يتم تصويب الكرة من فوق الرأس مع الارتكاز من وضع الوقوف احدى القدمين متقدمة على الأخرى وثقل الجسم موز

بدعم من القدم الدائمة ، تكون إحدى القدمين أمام الأخرى وتضرب الكرة فوق الرأس بوزن جسم الموز.

بركلة ثابتة تضرب الكرة فوق الرأس ...

تضرب الكرة على الرأس أثناء الوقوف ، وإحدى القدمين أمام الأخرى ، ويتوزع وزن الجسم ، سواء كان صحيحًا أم خطأ ، بين القدمين. بركلة ثابتة تضرب الكرة فوق الرأس ...

من أهم خطوات التسديد من فوق الرأس بنقطة الارتكاز حمل الكرة ...

تُركل الكرة فوق الرأس مع دعم أثناء الوقوف ، بحيث تكون إحدى القدمين أمام الأخرى ويتوزع وزن الجسم بين القدمين. د. أي تعبير يدل على طلب الإذن؟ مشاهدة أيضا

أثناء أداء مهارة رمي الكرة فوق الرأس بالدوران ...

يتم ركل الكرة فوق الرأس أثناء الوقوف ، بحيث تكون إحدى القدمين أمام الأخرى وتدعمها بتوزيع وزن الجسم بين القدمين (ب)