يبدأ اداء الوقوف على الراس من وضع الاقعاء
إجابة معتمدة
- يبدأ أداء الوقوف على الرأس بتوسيع الصدر ، وكذلك وضع الكعبين واليدين على الأرض.الرياضة مفهوم واسع وشامل ، وتشمل الرياضة العديد من الأشياء المهمة والصحية التي تفيد الجسم وتغذيه. الصحة و اللياقة. عندما يتعلق الأمر بوضعية الوقوف ، يكون الجسم بداخلها.