هي قدرة الفرد على تحريك مجموعتين عضليتين مختلفتين في وقت واحد. أو قدرة الفرد على على التحكم في عضلات جسمه مجتمعة أو منفردة التوافق الرشاقة المرونة

إجابة معتمدة

إنها قدرة الشخص على تحريك مجموعتين عضليتين مختلفتين في نفس الوقت. أو قدرة الفرد على التحكم في عضلات جسده ، مجتمعة أو فردية ، قدرته على التكيف ، وخفة الحركة ، والمرونة.

أنواع التوافق الرياضي | مضاد سمي

ما هو التوافق الرياضي؟ يسمى هذا التنسيق العصبي العضلي وهو قدرة الفرد على تحريك مجموعتين أو أكثر من مجموعات العضلات المختلفة في نفس الوقت في اتجاهات مختلفة والتحكم في عضلات الجسم بشكل متناسب.

تمارين تطوير التوافق - e3arabi - eArabic

تعريف التوافق هو أنه يمكن للفرد تحريك مجموعتين أو أكثر من مجموعات العضلات المختلفة في اتجاهين مختلفين في نفس الوقت ، أو أن الفرد يمكنه التحكم في عضلات جسمه معًا أو بشكل فردي وفقًا لمتطلبات النشاط.

حل سؤال ما هي قدرة الشخص على تحريك مجموعتين عضليتين مختلفتين في نفس الوقت؟

أو قدرة الفرد على التحكم في عضلات الجسم سواء بشكل فردي أو جماعي اختر الإجابة الصحيحة وهي قدرة الفرد على تحريك مجموعتين عضليتين مختلفتين في نفس الوقت.

اللياقة البدنية وأهميتها - موقع التربية البدنية

1- القوة العظمى هي القوة القصوى التي يمكن للجهاز العضلي والعصبي إنتاجها في حالة الحد الأقصى من الانقباض الطوعي. أو أقصى قدر من القوة يمكن للفرد أن يطبقها مرة واحدة. 2- قوة السرعة ...

ما هي أقسام اللياقة؟

تُعرَّف القدرة على التكيف على أنها قدرة الفرد على تحريك مجموعتين عضليتين.

تُعرَّف القدرة على التكيف على أنها قدرة الفرد على تحريك مجموعتين عضليتين مختلفتين في نفس الوقت - مقوي ناجح.