من اهم النقاط التعليميه للكمه الاماميه

من أهم نقاط التدريب للثقب الأمامي

• إطلاق اللكمة بسرعة وبشكل مباشر واستخدام الكتف والكوع والمعصم بشكل مناسب لزيادة قوة الثقب والدقة. الاهتمام بتوجيه اللكمة نحو الهدف والتركيز فقط على زيادة القوة. تدرب على القبضات بانتظام واعمل على تحسين أسلوبها من خلال الملاحظة والتصحيح والتدريب المستمر.

واحدة من أهم نقاط التدريس للدباسة الأمامية المستقيمة (Shōdan-oi ...

تتمثل إحدى أهم نقاط التدريس للثقب الأمامي المستقيم (Shōdan-oi-tsuki) في توجيه اللكمة نحو الهدف ومراعاة استهداف المناطق الحساسة من الجسم. تشكيل قبضة أنيقة ومحاذاة راحة اليد والأصابع بشكل صحيح ...

قبضة أمامية مستقيمة Ulgel - ذراع جيروجي الأيمن ...

قبضة مستقيمة من الأمام ، Olgel - Gerogi بذراع يمين ويسار ، يتحرك للأمام باستخدام وقفة الطعن الأمامية ، Ab - Kobe. بصفتنا فريق موقع جلغد ، نحن سعداء بـ "جيل الغد".

من المهارات الهجومية في الكاراتيه 1 / لكمة أمامية ...

نتميز بوجودك في الموقع الثقافي عزيزي الطالب.