عند تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين يجب الوقوف بإتساع الصدر مع فرد كامل الرجلين

عند تمرير الكرة من الأسفل بالساعدين يجب الوقوف بإتساع الصدر مع فرد كامل الرجلين

إجابة معتمدة
  • الوقوف مع فتح الركبتين إلى عرض الصدر أثناء أداء مهارة تمرير الساعدين لأعلى والظهر من أسفل. ثني الركبتين قليلاً.
Scroll to Top