حساب كتلة الجسم وزارة الصحة
حساب كتلة الجسم وزارة الصحة
أدوات الصحة - حساب مؤشر كتلة الجسم
حساب مؤشر كتلة الجسم. . * تعني أن الحقل مطلوب. وصف الخدمة هي عملية حسابية تقوم على حساب كتلة الجسم للشخص (ذكر /أنثى) بناء على عدة عوامل مثل الطول الوزن وحساب كتلة الجسم هى معلومة مفيدة من أجل ...
مؤشر كتلة الجسم - وزارة الصحة
تعرف على وزنك الصحي من خلال مؤشر كتلة الجسم. مؤشر كتلة الجسم ( (BMI) هو صيغة رياضية للتعرف على الوزن الطبيعي للشخص، وهي عبارة عن ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر (كجم/ متر 2) ( يرجى ملاحظة أن ...
حساب كتلة الجسم - Ministry of Health
مؤشر كتلة الجسم هو افضل المقياس المتعارف عليه عالميا لتمييز الوزن الزائد عن السمنة أو البدانة أو النحافة عن الوزن المثالى، وهو يعبر عن العلاقة بين وزن الشخص وطوله. وهو حاصل على اعتراف المعهد ...
حساب الوزن المثالي - حساب كتلة الجسم - BMI
www.un-web.com › tools › bmiحساب الوزن المثالي - حساب كتلة الجسم - BMI www.un-web.com › tools › bmi Cachedمؤشرة كتلة الجسم BMIحساب كتلة الجسمحاسبة الوزن المثاليطريقة انقاص الوزنزيادة الوزنجدول السعرات الحراريةالوزن المثالي للطولالوزن المناسب للطولالوزن الطبيعييسمى باللغة العربية مؤشر كتلة الجسم وبالإنجليزية يرمز اليه بالحروف الثلاثة BMI اختصار للمصطلح body mass index وهو مؤشر عالمي يستخدم لقياس طبيعة جسم الإنسان وتحديد نوع الجسم هل هو سمين أم نحيف أم طبيعي، ويتم تحديد نوع الجسم من خلال علاقة تناسب الطول مع الوزن ويتم ذلك من خلال عملية حسابية بسيطة جداً. See full list on un-web.com في البداية من اجل حساب مؤشر كتلة الجسم (حساب BMI) أنت بحاجة لمعرفة طولك بالضبط بالإضافة إلى معرفة وزنك ايضاً، فاذا كنت تعرف طولك ووزنك فانت مؤهل لحساب كتلة جسمك الآن من خلال موقعنا أو يمكنك القيام ذلك من خلال آلة حاسبة وهنا مثال للعملية الحسابية وللقانون القانون مؤشر كتلة الجسم BMI = الوزن ÷ ( الطول × الطول ) اذاً لنفرض أن شخص وزنه 90 كيلو جرام وط... See full list on un-web.com تقوم حاسبة الوزن المثالي بحساب الوزن المثالي حسب الطول والعمر أو كما يعرف معادلة الوزن المثالي للطول أو الوزن المناسب للطول أو حساب الوزن الصحي ومن أجل القيام بهذه العملية يجب عليك معرفة وزنك من خلال قياس الوزن ومعرفة طولك من خلال قياس الطول الخاص بك، وتقوم حاسبة الوزن المثالي لكل طول بشكل الكتروني بعملية قياس كتلة الجسمالخاص بك واعطاؤك معلومات عن ... See full list on un-web.com يمكنك انقاص وزنك بدون انقاص كمية الطعام التي تتناولها وذلك عن طريق تأخير الفطور صباحا لساعتين أو ثلاثة عن وقت افطارك الحالي المعتاد، بالاضافة إلى تبكير العشاء حوالي ثلاث ساعات قبل موعد نومك، ومع الوقت سوف تلاحظ انخفاض في وزنك، بالاضافة إلى ذلك يمكنك ممارسة بعض التمارين الرياضية صباحاً أو مساءً حسب الرغبة وذلك سوف يساعد في خسارة أكبر في الوزن مع الو... See full list on un-web.com في حال كنت تعاني من نقص في وزنك فانه عليك العمل على زيادة وزنك بطريقة صحيحة وصحية، ومن أجل زيادة الوزن فانه يجب عليك العمل على اسباب زيادة الوزن فمن خلال تناول أطعمة تحتوي على سعرات حرارية ( طاقة ) أكثر من حاجة جسمك فان ذلك بدوره سوف يؤدي تغير حالة جسمك وزيادة وزنك مع الوقت،وايضاً زيادة كمية الطعام في وجبة العشاء سوف تساعد أيضاً في زيادة وزنك، وكما... See full list on un-web.com لكي يحافظ أي شخص منا على وزنه المثالي عليه معرفة ما يحتاجه جسمه من سعرات حرارية، فمن المعروف ان جسم الإنسان حسب العمر وحسب الطول وحسب النشاط اليومي يحرق سعرات حرارية بكمية معينة وما يبتقى يصبح ذهون يخزنها الجسم، فكل شخص منا يحتاج جسمه إلى كمية معينة من السعرات الحرارية، فاذا أكل الانسان اطعمة تحتوي على سعرات حرارية أكثر من ما يحتاجه جسمه فانه سوف ي... See full list on un-web.com يعتمد الوزن الطبيعي للإنسان على الطول ولذلك يسمى ايضاً بانه اختبار الوزن المثالي للطول لوجود تلك الرابطة الوثيقة بين الوزن والطول، فكلما زاد طول الإنسان زاد معدل الوزن الطبيعي المرتبط به وكلما قل طول الإنسان قل معدل الوزن الطبيعي ولذلك فان العلاقة طردية بين الطول والوزن المثالي الطبيعي للإنسان، ولذلك فان أي شخص ليعرف مدى تناسق جسمه فانه بحاجة إلى ح... See full list on un-web.com لنسهل على المستخدم معرفة الوزن المناسب للطول - الوزن حسب الطول - فقد قمنا بعمل جدول الوزن المثالي مع الطول والذي تم ترتيبه تصاعدياً ليظهر طول الإنسان والوزن المناسب لكل طول، وتم انشاء هذا الجدول عن طريق قياس كتلة الجسم عندما تكون من 18.5 إلى 25 لقائمة الأطوال المختلفة المبينة بالجدول التالي بعد أن نظرنا الى الجدول السابق فان الوزن المثالي حسب الطو... See full list on un-web.com يتحقق الوزن الطبيعي عند الإنسان عندما يكون ناتج حساب كتلة الجسمBMI يقع من الرقم 18.5 إلى الرقم 25 فبهذه الحالة يمكننا القول بان وزن الجسم طبيعي أي انه لا يعاني من زيادة في الوزن أو من أي نقصان في الوزن ومن واجب الإنسان ان يحافظ على وزنه الطبيعي لما له من آثار ايجابية على صحته على المدى الطويل، ويجب علينا دائماً ان نقوم بمراقبة وزننا من خلال حاسبة ا... See full list on un-web.com
مؤشر كتلة الجسم | مركز التوعية | المزيد | وزارة الصحة ووقاية...
مؤشر كتلة الجسم= الوزن (كجم) / (الطول *الطول)(سم ) ويتم حساب النتائج بناء علي النطاقات التالية