تناول الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية يحسن التركيز مما يساعد في التفوق الدراسي

توصل خبراء التغذية بعد إجراء العديد من التجارب إلى استنتاج مفاده أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات غذائية تحمي خلايا الدماغ وتزيد من قدرتها على العمل ؛ يتجلى ذلك في تحسين الذاكرة بشكل عام والقدرة على التركيز. .