تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال

تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال

تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من ...

تمرجح اليد المؤدية الى الخلف والى الأعلى قليلًا لضرب الكرة من أسفل ومد الذراع كاملًا بعد أداء الإرسال.؟ الحل النموذجي صواب. نعم، هذه هي الخطوات الصحيحة لأداء إرسال الكرة من أسفل في كرة ...

الإرسال الأمامي والخلفي - تربية بدنية - الأستاذ مجدي المدرسة ...

1- تـؤدى المهارة بالمضرب دون كرة للحصول على الإحساس الحركي . 2- تـؤدى المهارة دون لمس الكرة بعد قـذفها لأعلى عموديـا وتركها تسقط على الأرض . 3- أداء ضربة الإرسال من الوضع الأمامي باستخدام...

الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليد » المكتبة الرياضية ...

1- تؤدى برفع الكرة ببساطة ويسر أمام الصدر في حركة دائرية من الأمام إلى أسفل إلى الخلف ثم عالياً فإلى الأمام باتجاه الزميل . 2- تستمر حركة الذراعين خلف الكرة بعد أداء التمريرة .

الإرسال في كرة الطائرة - Google Docs

تمرجح الذراع الضاربة للخلف وللأمام لتقابل الكرة الساقطة في مستوى الوسط (الحوض) تقريباً. 6. يتم ضرب (لمس) الكرة في أسفلها الخلفي مع انثناء بسيط في الجسم وفي نفس الوقت فرد الذراع الضاربة...

آخر الأسئلة في وسم تمرجح - منصة رمشة

تمرجح; اليد; المؤدية; الى; الخلف; والى; الأعلى; قليلًا; لضرب; الكرة; من; أسفل; ومد; الذراع; كاملًا; بعد; أداء; الإرسال

الاداء الفني والخطوات التعليمية لكرة القدم | ملتقى المعلمين ...

ركل الكرة بباطن القدمالآداء الفنيالخطوات التعليمية1/ الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم. 2/ وضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة. 3/ مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ. 4/ميل الجذع ...