تقاس قوة عضلات البطن باختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات التي يمكن ادائها في د

يتم قياس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس والاستلقاء مع ثني الركبتين وحساب عدد المرات في الدقيقة سواء كانت صحيحة أم غير صحيحة ، لأن عضلات البطن من أهم أنواع العضلات التي تساعد في جسم الانسان. يوفر أهم المعلومات عن هذه العضلات وأهميتها في الحركة والمحتوى على الموقع.