تعد اللياقة القلبية التنفسية من اهم عناصر اللياقة البدنيه المرتبطة بالصحة صواب خطأ
إجابة معتمدة
- تعتبر اللياقة القلبية التنفسية من أهم عناصر اللياقة الصحية. نعم ، تعتبر اللياقة القلبية التنفسية من أهم عناصر اللياقة الصحية. القلب والرئتان عضلات مهمة في جسم الإنسان وتلعب دورًا مهمًا في التنفس والدورة الدموية.