اللياقة القلبية التنفسية ثاني متوسط

اللياقة القلبية التنفسية ثاني متوسط

لياقة قلبية تنفسية - ويكيبيديا

لياقة قلبية تنفسية. اللياقة القلبية التنفسية (Cardiorespiratory Fitness) هي قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات ...